腋臭在我们的生活中比较常见，其发病与先天遗传因素、患者的卫生情况、个人体质等诸多因素相关，在积极治疗的同时，生活中的护理也不容忽视，尤其是饮食这方面。有的食物会在一定程度上缓解症状，有的会加重症状。那么需要注意什么?请临沂鲁南皮肤病医院专家为我们介绍。

 

　　多食西瓜：患者应多食富含水分的瓜果蔬菜，如西瓜、橙子、白菜、生菜、冬瓜等等。在诸多水果中，西瓜的水含量较多，因此多食西瓜对减轻腋臭异味具有一定的效果，但在食用西瓜时还需多饮水才有效，。

 

　　多饮乳酸饮品：乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺排出体外，这是因为细菌不喜在酸性环境中生存。

 

　　忌“有味”食物：如洋葱、大蒜等味浓或刺激性食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但是被人体吸收后，异味可随汗腺排出，故患者应避免食用。

 

　　忌多油的花生果仁：此类食物摄入过多，会随汗腺联接的油脂腺排出体外，细菌分解后则易形成体臭。

 

　　忌食过多红肉：红肉如猪肉、牛肉、羊肉等含有较多的蛋白质，而细菌喜欢蛋白质，因此患者应减少摄入红肉的量，以免加重腋臭的症状。

 

　　温馨提示：腋臭散发的异味会严重影响到我们的正常生活与工作，因此在生活中我们应该积极做好防护措施，降低疾病带来的伤害。如果还有疑问，可以在线咨询专家，由专家为你作出更加详细的解答。