狐臭在夏天是特别严重的，出汗多、衣服薄 ,气味散发在公共场所 ,人们往往掩鼻而避。以至于给狐友们带来很多麻烦的事情，像学习、就业、恋爱及家庭生活等等，严重的还会影响身心健康。勤洗澡、勤换衣 ,可用中性皂如舒肤佳清洗大汗腺较集中的地方 ,养成早晚沐浴的习惯。局部搽冰片、滑石粉 ,减少汗腺分泌。这些是都是减少和缓解狐臭的症状，还有一个就是吃刺激物的原因，少吃或者不吃刺激物对减少狐臭是有很大关系的。

 

　　腋臭是以腋下皮肤大汗腺发达密集的地方 ,大汗腺分泌物中产生的挥发性脂肪酸，刺激物对脂肪酸的发挥是有很大关系的，不吃或少吃大蒜、大葱、洋葱、浓茶、烈性酒等有强烈刺激性的食物，避免个人情绪过分波动，注意这些可以起到一定的压制作用。

 

　　不过如过感到自己有狐臭了还是到正规的医院去做一下检查，对自己的治疗是有很好的帮助的哦!