腋臭日常如何护理?临沂哪家医院治腋臭比较好

时间：2024-05-01 15:33:01 文章来源：临沂鲁南医院

　　腋臭是腋下大汗腺分泌物被细菌分解后产生的异味，所以日常做好护理，减少皮肤表面的细菌滋生，可以在一定程度上缓解腋臭。

　　一、注意个人卫生

　　腋臭的日常护理要注意个人的清洁卫生，患者可以常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、脚等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　二、减少对腋下的刺激

　　平时要减少长期对腋窝部位皮肤的慢性刺激，如不要经常剃腋毛或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大;不要经常使用堵塞腋下毛孔的止汗产品或祛臭药物，以免造成皮肤损伤。

　　三、运动后要洗澡

　　做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地会引起大量出汗，给细菌生长造成有利条件。因此，日常护理腋臭还要注意，在运动后便应该尽快擦干腋下或洗澡，及时更换衣物，减低狐臭发作的机会。

　　四、穿宽松的内衣

　　在日常生活中，腋臭患者要注意穿宽松的内衣。紧身衣、牛仔类衣服等，可导致皮肤与衣服紧贴，阻止分泌液的挥发，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，从而加重异味。

　　五、注意调理饮食

　　辛辣刺激性的食物可使大汗腺的分泌量增加，导致狐臭加剧。因此，狐臭患者的饮食应以清淡、易消化为宜，忌食辛辣刺激性的食物，如葱、蒜、姜、辣椒、香菜及白酒等。

　　以上方法只是暂时缓解腋臭，想要彻底根治腋臭，可以采用手术的方式。通过手术清除腋下大汗腺，就能解决异味产生的源头，迎来清新美好的生活!

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